杭州市桐庐县安全教育平台

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桐庐县安全教育平台官方介绍

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桐庐县安全教育平台安全教育知识

1.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；

2.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全；

3.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；

4.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；

5.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；

6.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳