美柚瘦身

美柚瘦身

版本:v1.0 官方安卓版大小:11.19M

类别: 生活服务 系统:Android

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美柚瘦身app是一款不错的瘦身软件。为用户精心推荐了多种有效减肥瘦身的方法,尤其适用于孕后的辣妈们。本软件能够快速有效地帮助用户甩掉身上多余的“肉肉”,为你成功塑造标准的“S”形!美柚瘦身还为用户提供了贴心的饮食查询功能,看看那些高热量的食物吃不得,每天记住管好贪吃的嘴巴,锻炼多一点,让瘦身更进一步!

官方介绍

美柚瘦身,是一款减肥瘦身应用。本软件可任意可以帮助孕后的妈妈们快速恢复身材,也可以帮助身材不好的女生减下多余的脂肪。如果你觉得你的身材不够完美可以试试这款美柚健身,它可以帮你记录你每天摄入的卡路里及消耗的量,让你每天能清楚的知道自己每日摄入多好是消耗的多,并且其内置了瘦身速成班姐妹与你分享正确减肥经验,伴你享瘦每一天。

软件特色

1.畅聊瘦身圈,你不是一个人在战斗

在这里,志同道合的伙伴和你相互勉励,变身成功的妹纸与你分享减肥方案,在这里,减肥不再是一个人的坚持。

2.卡路里查询,能不能吃看这里

脱离月半族,挥别高卡食物,弹指算一算,是否该停下罪恶的嘴巴,捡起哭晕的健身卡。

3.每日记录,雕刻你的瘦身之路

掌握每天的摄入和输出,随时调整瘦身计划,细节打败脂肪,裤裤会发现你的变化。 

4.定量瘦身

每日定量饮食运动,健康甩掉腰间赘肉。

关于饮食瘦身

1.减肥最重要的是让身体不多摄入热量,同时又可以让身体以及有的脂肪代谢掉,—定会坚定自己的信心。所谓科学减肥指的是科学搭配三餐,科学减肥,逐步降低热量摄入,同时帮助体内代谢脂肪,这样将多余脂肪代谢出体内是最为健康的减 肥饮食方式。

2.饮食减肥不是不能吃肉,只是最好选择牛肉、猪肉等红肉,这些瘦肉富含大量的蛋白质,能够帮助你燃烧脂肪。而烹调的时候,尽量选择橄榄油和亚麻籽油,这两种油含有不饱和脂肪酸,能够降低血液中的胆固醇,并且能改善血液的微循环,对健康非常有好处。另外,在吃肉的时候,选择无需加热的生柠檬汁或者水果醋调味料来搭配是不错的选择。

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更新时间:2015-07-27
厂商名称: 美柚
包名:com.lingan.fitness
MD5:aa8ad944b40b455bda90b497bc2fa7c1

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