跑步瘦身

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版本:v3.4.2 安卓版大小:63.09M

类别: 运动健身 系统:Android

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跑步瘦身app是跑步运动健身类的应用,专为想要进行跑步锻炼的人群打造,为你提供专业的跑步建议,提供科学的跑步方案,帮你最有效的进行运动锻炼,更有各种运动技巧学习,是您运动的好帮手。

训练方案

1.专门为瘦身而设的间歇性训练独特方案;

2.现成的两个月训练计划,每周三天;

3.结合步行、跑步和冲刺,以在更少时间内取得*成果;

4.三种方案选项供不同级别使用:初学者和10公里跑手都适合;

5.无论室外或室内跑步都适合。

训练计划

根据应用中不同的训练计划改变您的锻炼:

- 徒步瘦身-中级水平;

- 开始跑步;

- 5公里跑步训练!;

- 10公里跑步训练!。

简单的体能锻炼模式

- GPS 跑步地图;

- 每一段训练都有语音指示;

- 从app中也能轻松存取音乐、有声书和播客 ;

- 人工编辑训练计划。

其他功能

1.有关跑步、健康营养和生活方式的数十条诀窍;

2.卡路里计算 ;

3.详细的跑步统计;

4.取得成绩并和朋友分享成果。

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更新时间:2016-09-30
包名:com.grinasys.weightlossgoogleplay
MD5:2053be10589f12fec2a4c65873011994
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