free健身app

free健身软件适合的人群非常之广泛，可以减肥、塑形、增强体魄等，这里有丰富的课程知识，用户可以根据自己的实际情况来选择健身课程进行学习，分为有器械和无器械，非常之贴心，还有健身饮食方面的小知识哦，让你拥抱健康生活！

官方介绍

兼顾健身课程，饮食搭配，形体塑造的综合型健身app。以健康生活为前提塑造完美体形，输出健身带来自由的生活方式。

主要功能

真人同步训练,记录训练记录

全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

访问您的健身领导者的课程

每天按照您的教练建议确切知道该做什么:详细了解您的教练的计划,包括照片,视频......所有您需要保持形状!

量体裁衣,多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。

清楚了解您的每周培训计划

访问详细的营养计划和免费饮食提示

free健身app特色

适用于所有健身水平，从初学者到高级运动员！

可以发现您的健身领导者的视频，照片以及更多！

为您提供由营养师营养师开发的营养计划

使用说明

free健身拥有非常专业的健身大咖提供内容支持，定位为健身让生活更加美好。

free健身拥有一支年轻，健康，专业的团队，团队成员主要来自于互联网和健身领域。

free健身的影响力逐渐渗透在整个健身圈子中，提供更专业，有效，实用的健身课程和形体诀窍。