版本:v1.2大小:28.39M
类别: 运动健身 系统:Android
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1、软件上面还有很多关于记录的步数图标,每天都可以查看一下,督促自己运动。
2、自己如果坚持不下来,可以找几个小伙伴一起互相监督,这样可能效果更好。
3、每天运动的时候最好的可以打卡的,这样能清晰的看到自己每天都没有缺勤。
1、良好的运动方式能让自己更加专业的感受到运动带来的快乐。
2、还能看到很多自己的身体数据包括身高体重心率等等,平台也会给你推送最适合你的运动方式。
3、大家可以把自己觉得运动非常良好的记录直接发在朋友圈里面,这样大家都能看到。
1、还可以记录一下自己每天的生活方式,这样大家都能看到自己每天养成的习惯。
2、可以制作自己的健康食品,每个事物的热量都可以仔细感受一下。
3、平台会有很多健康的食谱,让大家感受做饭的快乐,只需要按照食谱操作就可以了。
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