煲汤食谱(煲汤食谱大全)

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喝汤好处

饭前先喝几口汤,有利于食物稀释和搅拌,促进消化吸收。最重要的是,饭前喝汤可使胃里的食物充分贴近胃壁,增强饱腹感,降低食欲。

喝汤,可以起到美容养颜、治病、减肥的目的

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更新时间:2015-09-08
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