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佳木斯快乐舞步健身操专题为大家整理了全套的佳木斯快乐舞步健身操高清视频教程及mp3音乐，囊括了佳木斯快乐舞步健身操的第二套至第七套，每天坚持体操锻炼可以有效的达到增强抵抗力、塑造体型、预防疾病、控制体重等目的，欢迎来绿色资源网下载！
佳木斯快乐舞步健身操简介
“佳木斯快乐舞步健身操”是融合了体育、舞蹈、健美操等多种运动形式，融入流行歌曲等现代时尚元素、追求人体健康与美的运动项目，是由黑龙江省佳木斯市退休干部于继承发明的一套健身体操。它是一种行进间的有氧健身操，特别适合于中老年人演练。
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