版本:v5.0 安卓版大小:13.98M
类别: 运动健身 系统:Android
立即下载极速健身减肥教练app是给用户提供减肥锻炼的平台,里面有非常多种类的训练,会推荐一些基础的给您查看,您也可以根据自己的需求去查看,软件很好的成为您的私人教练,督促您完成每日锻炼指标。
极速健身减肥教练app是你手机中真正的私人教练,它包含了一系列健身相关技巧课程,每天只要几分钟,你就可以在家里进行健身锻炼了,不论是用来锻炼肌肉还是塑造体型都可以满足你,完全不用你去健身房或者请教练。
所有健身锻炼动作这里都拥有真人示范视频,你可以随时进入查看,学习和掌握健身动作的要领;不需要任何器械,随时随地都能进行健身锻炼了。
这里包含了一系列分类健身运动,锻炼腹部、腿部、胸部、手臂等都有,每个动作都是由专业健身教练亲自示范,为你提供最有效、最科学的锻炼方法,帮助你把每个动作都做对,才有效果。
不论是用来瘦身、塑型、练肌肉还是健身运动都可以通过app轻松完成;
所有动作都是专业教练亲自示范,确保动作规范标准,让你明白每个动作的要领;
帮助你将每个动作都做对,提供一整套科学健身运动方法,提高你的健身动力;
拥有超级方便的健身打卡功能,每种健身锻炼课程都开设了打卡;
每天坚持锻炼,短短几周后就可以见效了,让你可以拥有一个完美身材;
所有动作都不需要使用到器械,也不用请教练,在家独自一人就可以锻炼了;
你可以自定义锻炼课程以及提醒,每天都会及时提醒你进行锻炼;
是你的私人健身教练,可以学习专业科学的健身动作,让你健身更有效;
每种健身锻炼动作都拥有真人示范视频,还带有动画视频指导;
每天只要坚持锻炼,一个月就能见效,让你可以养成一个良好的健身锻炼效果;
打开app后就可以直接进入使用了
挑选一个需要健身的课程进入学习
学习由真人教练提供的动作示范
掌握每个动作的要领,每天坚持健身
通过打卡,设置健身提醒,监督自己
在家就可进行的高校锻炼,在家就能增强肌肉、快速健身、减肥
修复了软件部分的已知BUG。
查看全部